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| 22 / 11 / 21（月） | |||||
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| 夜中 | 朝 | 昼 | 夕 | 夜 | |
| 調子 | Ｃ | Ｃ | Ｃ | Ｃ | Ｃ |
| 薬 | パキシル グラン ダキシン |
レスリン マイスリー |
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| 日課 | ブログ・映画等 ・髭そり・作業・運動等・洗髪 | ||||
| 外出 | 午前・午後・夜 | ||||
9：10
東京で一人暮らしをしている息子から、コロナに感染したと昨日連絡あった。
すぐに言ってやろうと持ったが、今のところ症状は治まっているということだし、私の感染リスクを考えて、行くのはやめた。
一時は38.5℃の発熱があったようだが、今は何の症状も無くなったということだった。
発熱しているときに連絡があったら、行っていただろう。
昨日までの１週間平均体重は、73.75kgで、減少傾向が続いている。
この頃は、夕方になると空腹を感じることが多くなっているが、何かを食べることはない。
日中は食べようと思わないのに、夜中は食べてしまう。
睡眠障害の一環だ。
ネットで調べると、リップクリームの使用期限は未開封で３年ほどということで、開封後は１年ほどで使い切るのがいいということだ。
新しく買ったリップクリームを使い始めてからは、唇の皮が捲れるのが治まってきている。
リップクリーム以外にもあなじようなことがあり、「もったいない」が仇になっているようだ。
物を買うときは単価が安いまとめ買いをすることが多いが、これも考えを改めるのが良さそうだ。
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