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6：00
昨日の朝の体重は70.7kgで、夕方は71.1kg。
一気に１kgほど減って、どうしてなのか分からない。
ざるそばは、一袋150ｇの十割生そばを２袋食べていて、そば湯も美味しく飲んでいる。
いろいろ探したが少し量が少ない適当なものは見つからない。
うどんの乾麺は少し量が少ないものが見つかったので、ストックが無くなったら替えるつもりだ。
兎に角、体重が増え続けなければ、それでいい。
エレキバンは、昨日も首・肩辺りに新たに貼った。
エレキバンは４〜５日毎に張り替えるようにネットで謳っているが、剥がれるまでは貼り続けている。
張り替えるときは専用の張り替えシールは使わず、普通のサージカルテープを使っている。
もともと私は皮膚が弱く、絆創膏を貼るとかぶれることが多かった。
使っているサージカルテープは、だいぶ以前に見つけて、かぶれることはなく、目立ちにくく、粘着力もいい。
右腰・脚にかけての痛みも軽減してきているように感じている。
お読み頂いてありがとうございます
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翌日のブログに掲載さていただきます。ダメな時は「ダメ」とお書きください