のんびり・・・うつうつ・・・21/10/01(金)うつの自覚・・・ 

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2021 / 10 / 01(金)
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6:40

今日は、心療内科の受診日。
2ヶ月毎になってからは、通院しているという感覚がなくなってきている。
このまま、薬を飲み続けるしかないのだ。
調子の上がり下がりはあっても、ひどく悪くなったり、良くなることはない。

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8月2日を最後に、頭痛は起こっていない。
血圧も落ち着いている。
冬から梅雨時期にかけてが、調子が悪くなるようだ。

近所のクリニックでメタボ検診を受けたら、血圧や糖尿については、そこで診てもらおうと思っている。
障害年金の診断書が必要なので、心療内科の受信は続けるが・・・

心療内科の受診日には、このブログの「のんうつの記録」をプリントして持っていいっている。
頭痛の回数や体重の増減以外は、ほとんど変わらない。
初めは主治医に相談したいことを忘れないようにと始めたが、最近は相談することもほとんどない。

薬の処方だけの「時短診察」というのがあって、順番を先にしてくれる。
そんな患者は割と多い。
後から受付に来た人が、先に呼ばれることは何度もあった。
私は、少しの時間でも主治医と話したいので、通常の診察にしている。
1時間ほど待たされることはあるが、うつを自覚することも含めて、そうしている。

今、フッと思ったが、もしかしたら、うつの自覚にこだわり過ぎているのかもしれない。
薬をやめようとは思わないが、もう少し気楽に日々を過ごしてもいいかもしれない。
まっ、そうは思っても、しんどさが常にあるので、難しいことだが・・・


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