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6：20
昨日は、朝の体重が70.6kgあったが、夕方風呂上がりには70.0kgになっていた。
昼食にそばを食べたのは同じなのに、最近は増えたり減ったりするようになった。
トイレ(大)に行く回数が減り、下痢状の便も減っている。
便秘薬だけでは余り減量の効果はなく、こんにゃく麺との組み合わせが減量には必要なようだ。
他に話題が思い浮かばない・・・
お読み頂いてありがとうございます
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翌日のブログに掲載さていただきます。ダメな時は「ダメ」とお書きください。