のんびり・・・うつうつ・・・17/02/09 うつからは逃れられない・・・

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できるだけ考えることなくひたすら文字を書く様にしているが、ネガティブな思い浮かびは常にある。

書くことに集中して愉しめればいいのだが、なかなかそうはいかない。

多少、気が紛れている程度だ。

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ひとりでいるとこんな状態だが、誰かと接しているともう少しマシな状態にはなる。

だが、人と接する煩わしさも同時にある。

翌日のしんどさが強くなる。


いずれにしても、うつからは逃れられない。


何に対してもネガティブが先行し、自己嫌悪の種になる。

仕事をしなくても経済的に問題なく暮らせているのは、家族や世間に申し訳なく思う。

タバコのを吸っていることも、今の時勢、それだけで悪だと思ってしまう。


うつという言い訳だけで、全てが許されている状態が、情けない。

「生きてるだけで丸儲け」なんて、到底思えない。

「楽チンなんだ」と言い聞かせても、空しさが募るだけ・・・


何とか現状打破できないかと常に思っているが、この迷宮からは抜け出せない。



お読み頂いてありがとうございます

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