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5：20
昨午後は、ずっとベッドで横になっていた。
昼過ぎにベッドに横になって、何度か目覚めはあったがウトウト状態で眠りに戻り、18時半頃の目覚めでやっと起き上がった。
すぐに夕食で、夕食後Macに向かっていて、23時頃なって風呂に入った。
その後ベッドに横になり、途中で一度起き上がって菓子を食べたが、５時前まで眠っていた。
記憶があまりハッキリしないが、多分そうっだった。
風呂に入る前にドグマチールを２錠飲んだのは、覚えている。
これまで食後に１錠だけ飲んでいたが、試しに多めに飲んだ。
いろいろ考えてしまっても仕方が無い。
深く考えず、誤魔化しながら生きていくしかないと、改めて思った。
深く考えると、涙が滲んでくる。
泣き叫ぶようなことになるのは避けたい。
糖尿病は気になっても、食べたい物は食べて、それなりにやっていくしかない。
湯に浸かるのは心地いいので、立ちくらみを起こさないように対処すればいい。
兎に角、ゆっくり･･･のんびり…やっていくのが無難なのだ。
今日、気が向いたら心療内科に行ってくる。
取り敢えず、今回の落ち込みを主治医に伝えて、血液検査の結果を聞いてくる。
誤魔化しながら生きている・・・
主治医や家族・友人たちにも言ってはいるが、誰もきちんと分かっていないだろう。
それでいい。
自分でさえ、意識しないと忘れているほどなのだ。
そんな姿が、今の私の現実なのだ。
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