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ブログ・映画等 ・洗髪・髭そり・運動等 | |||||
午前・午後・夜 |
8:00
昨夜は、夕食後20時前から0時過ぎまでドラマを観ていた。
途中で、就寝時刻が遅かったらどんな眠りになるか試してみようという気になった。
2時半ごろだったか、起き上がってトイレに行ったが、その後は目覚めなく5時過ぎまで眠れた。
コーヒーを入れ、Macに向かい、タバコを吸ったが、なんとなく気分が悪く、ベッドに戻った。
1時間半ほど眠れ、8時前に起床。
余り遅くまで起きているのは、良くないようだ。
昨日観ていたドラマも、多分前にも観たと思う。
これだけ忘れていることに、ちょっと驚いている。
だいぶ以前に観たものでも、はっきりと覚えているものもあるのに、どういうことだろうか?
インパクトの違いなのだろうか?
知識面での記憶力はだいぶ劣っていることは自覚しているが、生活面での記憶力にはそれなりの自信があったが、そうでもなさそうだ。
まっ、今はそれで気紛らし・時間つぶしができるので、いいことなのだが・・・
近所の内科クリニックに行ってきた。
咳止め薬をもらってきた。
今のところ、即効性hなく、咳が出るのに大した改善はない。
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