のんびり・・・うつうつ・・・19/01/28 (月) 塗装をした・・・

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2019 / 01 / 28 (月)
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レスリン
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 ブログ ・洗髪・髭そり・映画等・運動等
外出
 午前・午後・夜  墓参り

5:10

夕食後すぐ、20時半ごろにレスリン1錠。

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21時にもう一錠飲み、就寝。

22時半ごろの目覚めでトイレ。

その後は多分目覚めなく、4時半過ぎの目覚めで起床。

普通な感じの眠りだが、起床時刻は6時ごろがいいと思っている。

22時まで就寝を我慢するのができず、テレビやビデオも観る気もしないので仕方ない。



昨日は、塗装をした。

浴室の換気扇のふた。

それだけが茶色く変色していて、周囲の白と馴染んでいないのが以前から気になっていた。

やっとする気になって、ふたを外し、庭でスプレー塗料で色をつけた。

乾燥した後取り付けてみると、周囲の少しグレー掛かった白に対して、真っ白なふたが浮いて見える。

茶色よりマシだと思うしかない。



今日は、母の月命日。

墓参りに行く予定。




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