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6：30
どうでもいい感が強くなっている。
いっそ立ち上がれないほどになる方が楽だと思う。
毎日同じ時間に、同じことを繰り返しているのが辛い。
頑張ってやっているが、そうしていないと生きていられない気分。
うつ患者は頑張らなくていいなどと世間では言っているが、それは気休めに過ぎない。
やっていることは、全て気紛らし・時間潰し。
心から愉しんでることなど、ない。
「何でこんなしんどいかなぁ」と一日何度も口をつく。
しんどい・めんどくさい・どうでもいい・・・
作業を毎日続けていたのがなくなった反動がきているのかもしれない。
作業で体を動かし過ぎて、しんどさが増したのかも知れない。
Macに向かっていても、体を机に預けたり、肘をつくことが多くなっている。
椅子にもたれて、ダウン状態になっている時間も長い。
夕食時も、座っているしんどい感が強く、行儀が悪くなっているように思う。
ずっとしんどいので、ここしばらくしんどさが強くなっていることが分からなかったようだ。
これまでもそうだったが、「こんなものだ」という意識が強く、きちんと把握できない。
けど、対処法は思いつかない。
これまで通り、頑張って生きていくしかない・・・
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
コメントよろしくです
翌日のブログに掲載さていただきます。ダメな時は「ダメ」とお書きください。
