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7：30

心療内科受診、特に変わりなし。
血糖値計測は月１回となっているようで、先月は２回受診したので、昨日はなかった。
ちょっと考えてくれるといいのにと思ったが、何も言わず、しなかった。

昨日の診察料は、50円。
国保＋自立支援の組み合わせはすごいと、改めて思った。
薬代も、これまでは5000円を超えることがあったが、最近は1000円台になっている。

やっぱり、しんどさが強いようだ。
歩くのが、しんどい。
以前に比べて、歩く速度が遅くなっている。
階段の上り下りも、きつい。
けど、「もうこんなものだ」と思うことにする。

暑さのせいもあるだろうが、歩いているだけで頭に汗をかく。
銀行に国保の保険料金引落の手続きに行ったが、エアコンが効いているのに、額・首の辺りの汗がひかない。
周囲の人は汗をかいている様子がないようだが、私は汗が垂れてくる。
やっぱり自律神経の異常なのだろう。

帰りに、家電量販店に行った。
誕生日クーパンが届いていて、昨日が最終日。
あまり使うことはないが、ストックがなくなりかけているDVD-Rを買った。
誕生日ポイントと割引があり、これまで溜まったいたポイントと合わせて、０円で買えた。
ラッキー！

コロナ感染者が増えて、県単位で緊急事態宣言・休業要請・外出自粛などがされたようだ。
世間に警告を発する意味ではいいと思うが、これまでの経過からすると、感染防止に無頓着な店舗・個人には大した効果はないように思う。
きちんと対策している業者へのリスクの方が大きいように思える。
やっぱり、法改正をして、厳しく取り締まるのがいいのだろう。

コロナの夏と言われているが、今年はコロナの秋・コロナの冬と続くのだろう。

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