GANBANBEI

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6：40

妻が、今日からGo Toキャンペーンを使って、奄美大島へ３泊４日の旅行に出かける。
一昨日、旅行好きの友人と急に決めたらしい。
この時期に、２日後の予約が取れるホテルがあると言うのは、やっぱり「特別な夏」だ。

この間、夕食は自分で準備しなくてはいけない。
昨日の体重は69.6kgだったが、多分乾麺を茹でることが多くなるだろう。
炭水化物の取りすぎで体重が増えるか、食べる量が減って体重も減るか、どちらになるだろうか？

Time Machineのバックアップが終わった。
順調に機能している。
１日の１時間ごと、１週間の１日ごと、ひと月の週ごとなど、以前のように完璧なバックアップが作成されるだろう。
ほとんど使うことはないが、何度かは助けられてるので、安心だ。

私の部屋は、タバコのヤニがこびりついている。
妻は拭き掃除をしていくれるたびに、「真っ茶色や」と言っている。
普通の拭き掃除ではキレイに取れない。
サングラス・ジッポーライター・時計の透明ケースがあるが、これは特に目立っている。

タバコのヤニ取りに特化したスプレー洗剤を買って、昨日掃除した。
サングラスケースは座っている所から見える所にあるので、汚れがひどく、洗剤を吹き付けると、真っ茶色な液が浮いてきた。
買ってから普通の拭き掃除はしていたが、洗ったのは初めてだった。

これから、そのほかの物も少しずつやるつもりだが、できるかなぁ？

昨夜、また夕食後のひと眠りで全く眠れなかった。
23時にレスリンを飲んだ後もなかなか寝付けず、しばらくして食堂へ行き、甘いののを食べた。
０時前には眠れたようだが、１時半ごろと４時半ごろには目覚めがった。

何故こんな日があるのか、全く分からない。

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