GANBANBEI

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6：10

マッサージ機、首のあたりは少しほぐれてきた感じだが、肩から腕にかけての痛みには効果が感じられない。
やっぱり、振動による即効性のある心地よさが欲しい。
・・・で、初めに探していたタイプのマッサージ機を買った。
ピンポイントで押し当てるタイプだ。
全身に使えるという謳い文句も良さそうに思えた。
いい効果を感じられればいいが・・・

だいぶ前に買ったアイマッサージャー、長らく使っていなかった。
先日使おうと思ったが、充電ケーブルが見当たらず、充電できなかった。
ケーブル類は大量にストックしているが、合うものがなかった。
それが、マッサージ機のケーブルが使えて、充電できた。
アイマッサージャーを使うと、目が楽になるが、その間何もできないのがネックだ。
そのうちウトウトしてしまうので、ベッドに横になって使えばいいが、量が大きいのでそのまま眠るには抵抗がある。

マッサージ関連のアイテムを色々使って、運動皆無の暮らしぶりを補おうとしている感じだ。

朝食を摂らず、その後のひと眠りをしなくなって、洗面する時間もこれまでよりだいぶ早くなっている。
減量対策のため始めたが、その効果は感じられない。
逆に、少しづつ増えてきているようだ。
午前中のひと眠りをしないことでしんどさが強くなっていることはないのでいいのだが、うつ改善にはどうだろうかと思い始めている。
午前中の時間が長くなってしまって、気紛らし・時間潰しにも困る。
どちらがいいのだろうか・・・

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