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6：00
そうめんが食べたくなり、昼食を摂った。
一袋300gのパッケージで、少し多めだが全部茹でた。
美味しく、しっかり食べたが、その後しんどさが強くなってきた。
食べることで、胃の具合が悪くなると言うことではなく、しんどさが増すことがある。
糖尿病も含めて、楽しみのひとつの「食べる」ことを制限せざるを得ないのが、悲しい。
「食べたいときには食べる」という気でいるが、加齢も含めてもうそんな気でいることができなくなってきているのかも知れない。
「歳相応の楽しみ方」とよく言われるが、なかなか難しい。
加齢と共に「美味しい物を少しの量でいい」と言うのは、私には当てはまらない。
未だに「口いっぱいにほおばって、お腹いっぱい食べたい」と若い頃と同じ気でいる。
「食べる」事に関しての事だけでなく、生き方の全てがうつうつを患う前、30歳代のままを基準にしているのだ。
40歳代、50歳代の元気な自分を知らないのが、原因だろう。
うつうつに、上手に歳をとることも阻まれたのだ。
今更、取り返せないことを嘆いても仕方ないのだが・・・悔しい・・・
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