のんびり･･･うつうつ･･･18/10/05　前向きに生きてこそ･･･

2：20

昨朝は、目覚め時から軽い頭痛だった。

ブログを書き終えた後、ロキソニンを飲んだ。

ひと眠りの後は一旦治ったが、朝食を食べた後のひと眠りの後、また痛み出した。

軽い痛みだったので薬は飲まずにやり過ごしていたが、午後のひと眠りの後も治っていなかったにで、またロキソニンを飲んだ。

その後は、ほどなく治った。

テレビでよく、癌などの重い病気の人や身体に障害のある人が、前向きに頑張って生きている様子が報道される。

それを見ると、羨ましいような気になる。

それぞれに葛藤や辛さはあるだろうが、前向きに生きようとすることができることへの思いだ。

私も、一時的にポジティブに考え頑張ることはできても、自分をごまかし切ることはできない。

うつ脳は、ポジティブになり切ることができない。

生きているだけでしんどいことも確かに辛いが、前向きに生きることができないことは、生きていく上で大きな問題だ。

精神疾患・障害を抱えて生きることは、この点で、他の病・障害に比べ、生き辛い。

私のように自覚できている場合がまだいいが、自覚できないでいる人たちはもっと悲しいように思う。

こんな風に考えてしまうのはいけないことかもしれないが、私のうつ脳はそう捉えてしまう。

人の人生は、前向きに生きてこその人生だ。

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GANBANBEI