| 2018 / 10/06 (土) | |||||
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| 夜中 | 朝 | 昼 | 夕 | 夜 | |
| 調子 | D | Ｃ | Ｃ | Ｃ | Ｃ |
| 薬 |
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| 日課 | ブログ・髭そり・読書等・洗髪 ・運動等 | ||||
| 外出 | 午前・午後・夜 | ||||
2：20
昨日は、朝からしんどさが強かった。
昼食は、そうめんを茹でてしっかり食べた。
午後のひと眠りの後、起き上がって菓子を食べベッドに戻った。
そのひと眠りの後は、頭痛。
ロキソニンを飲んで程なく治ったが、しんどさの強いのは続いた。
夕食も、やけ食い気味に、しっかり食べた。
それで気分的に良くなればいいが、体重が気になり、後悔してしまう。
うつ脳は、気晴らしができない。
２時前後の一応の起床が続いている。
昨夜は21時過ぎの就寝。
いつものことだが、30分から１時間ほどは眠りに入れない。
22時半ごろの目覚めでトイレに行き、０時ごろに蚊に起こされた。
起き上がって殺虫剤を撒き、眠りに戻った。
２時前の目覚めで起き上がり、Macに向かった。
時間にかかわらず、「ブログは朝に書く」という感覚だが、「夜中に書く」ということにしたほうがいいのではないかと考えてみる。
何れにしてもやってることは同じだが、どんなものだろうか？
そんなどうでもいいことにちょっとこだわって、単なる時間つぶし。
どうでもいい・・・
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
翌日のブログに掲載させていただきます
ダメな場合は「掲載ダメ」と添えてください
