のんびり・・・うつうつ・・・18/10/07 たくさん眠っても・・・

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2018 / 10/07 (日)
夜中
調子 D
パキシル
日課  ブログ・読書等・洗髪 ・髭そり・運動等
外出  午前・午後・夜  

2:20

昨日は、中学校の同級生の祥月命日だった。

毎年墓参りに行っているので、少し前から行くつもりだったが、ちょっと調子が悪いのと天気が気になっていた。

MUSHI

朝からの雨で、「やめておこう」という気になった。

その後天気は良くなってきたが、行かなかった。

調子と相談して、そのうち行こうとは思っている。



午前中に、レンタルのオンデマンドで映画を観た。

観ている間はそれなりに気が紛れていたが、観終わるとすぐにいつもの状態。

ただの時間つぶしだ。

何をしても、根本的な解決にはならない。


「何かをしなければ・・・」という気持ちが強いこともなく、それなりには落ち着いているが、しんどさがやや強いのが続いている。

午後のひと眠りは、何度も起き上がったが、13時ごろから16時ごろまでベッドにいた。

短い眠りの繰り返しで、最終の目覚めではしんどさが強い。

たくさん眠っても、元気回復とはならない。


今日も1時ごろから頻繁な目覚めで、2時前の一応の起床。

ブログを書き終えるのはいつも3時前ごろだが、できるだけ長くベッドに戻らないようにしている。

早くベッドに戻ると次の目覚めが早くなり、朝食を摂るのにリズムが狂う。

朝食は、5時を過ぎての目覚めにしている。


こんなどうでもいいことを考えながら、どうでもいい日々は続くだけ。

しんどい・・・



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