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4：50

心療内科へ行ってきた。

土曜日はひどく混んでるものと思っていたが、そうでもなかった。

調子が悪い旨は伝えたが、薬など変わりなく、主治医の言葉もいつもと同じ。

血糖値は104で、問題なし。

痛み止めのロキソニンと胃薬SM散を追加で処方してもららったが、薬代がいつもより少し安かった。

どうなっているのだろうか？

夕食後、Macに向かって時間を潰していたが、21時前に頭痛が始まりそうになったので、薬は飲まずに床に就いた。

夜中の目覚め時にも治まっていなかったので、ロキソニンを飲んだ。

次の目覚め時には治まっていたが、４時半前の目覚めの後、今また痛み始めている。

やっぱり早めににロキソニンを飲んだ方がよさそうなので、今飲んだ。

Macは完全復活したが、「することがない」が始まる。

うつを患う前からその傾向があるが、何かトラブルを解決した後は、虚無感のようは感じがやってくる。

常に目標がなければつまらない、そんな性格だ。

どちらかと言うと、「乱を好む」タイプなのだろう。

平穏な暮らしはつまらない、贅沢なことだ。

「生中生なし、死中生あり」、そんな言葉もよく思い浮かべる。

うつの治療は、ゆったり気分で過ごすこと。

それ自体が、性格に合わず、返ってストレスになっている。

何かに夢中になっていないと、余計なことばかり考えて、うまく生きられない。

これが、うつを招き、うつから抜け出せない原因なのだろう。

最悪の敵に、負けてしまった。

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