| 2018 / 07/12 (木) | |||||
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| 夜中 | 朝 | 昼 | 夕 | 夜 | |
| 調子 | D | D | D | D | Ｃ |
| 薬 |
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| 日課 | ブログ ・洗髪・髭そり・読書等・運動等 | ||||
| 外出 | 午前・午後・夜 | ||||
3：50
エステサロンに行ってきた。
アジアンフィーリングとヘッドスパというプログラム、やってもらっている時は最高に心地いい。
けど、終わるとすぐ「しんどいなぁ」が戻ってくる。
何事もそんな感じで、仕方がない。
だから、少しでも心地いい気分になれる時間を増やすようにすればいい。
日常では、横になった時と、風呂で湯に浸かっている時、何かを食べている時。
そうそう、やってられないが・・・
Macの不具合も落ち着き、中学校の同窓会関連のやり取りもひと段落して、気を紛らすことがなくなってきた。
「何もしなくていい」を心がけるつもりだが、「つまらない」は否めない。
何をしても楽しい気分になることはないけど、気を紛らすことがあればそれなりに時間が潰せる。
なかなか自発的にとはいかないので、何かがやってくるのを待っているしかない。
「かまってちゃん」モードになってしまう。
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
翌日のブログに掲載させていただきます
ダメな場合は「掲載ダメ」と添えてください
