のんびり・・・うつうつ・・・
20/12/07(月)71.64kg・・・ 

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2020 / 12 / 07(月)
夜中
調子
パキシル
トリン
 テリックス
レスリン
日課
 ブログ・映画等 ・髭そり・作業・運動等・洗髪
外出
 午前・午後・夜  歯医者・買い物

7:30

昨日までの一週間平均体重は71.64kgで、これまでの最高値。
先週いったん減ったが、先々週を上まった。
火曜日の昼食に乾麺のそばを茹でて食べてから、下がらなくなった。
夜中の菓子を食べるのも続いている。

Yellow-1-029

今週中にはメタボ検診の予約を取って行こうと思う。
ヘモグロビンA1cの値次第では、昼食を考えなければいけない。


話題がない・・・
変化のない日々・・・


お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
コメントよろしくです
翌日のブログに掲載さていただきます。ダメな時は「ダメ」とお書きください。

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