TOPへ メールはこちら
|
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ｃ | Ｃ | Ｃ | Ｃ | Ｃ |
|
|
パキシル トリン テリックス |
レスリン | |||
|
|
ブログ・映画等 ・髭そり・運動等・作業 | ||||
| 外出 | 午前・午後・夜 | ||||
7：50
メタボ健診の予約をとりに行った。
今月中にはとれるだろうと思っていたが、空きがなく、来月10日になった。
次回の心療内科受診が12月１日なので、高血圧の薬をまた２ヶ月分処方されることになる。
２週間分の処方にしてもらって、その後は近所のクリニックで処方してもらうようにすればいいが、どんなものだらろうか？
２ヶ月ごとの心療内科での血糖値の計測も、意味があるとは思えない。
思い通りにできれがばいいが・・・
昨夜は21時頃の就寝だったが、レスリンを飲み忘れたかと思うほど、眠れなかった。
23時過ぎまでに２回起き上がって菓子を食べた。
食べようという気はなかったが、食べたら眠れると思って食べた。
その後も眠りに入れず、トイレ(大)に行きたくなって、行った。
23時半ごろになって、やっと眠れたようだ。
何度か目覚めたような気はするが、朝７時ごろまで眠れた。
いつものことで、睡眠時間は６時間余りで十分だが、よく眠れた感がない。
昨日日中の室温が、26℃あった。
扇風機を使おうかと思うほど、温かかった。
今も室温は20℃で、この部屋はほんとに温かい。
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
コメントよろしくです
翌日のブログに掲載さていただきます。ダメな時は「ダメ」とお書きください。