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7：40
ここしばらく、夕食後にもビデオを観ている。
昨夜は23時ごろまで観ていて床に就いたが、なかなか眠れず、２度起き上がって菓子を食べ、０時過ぎにやっと眠れた。
今朝は、５時半ごろの目覚めで起き上がりMacに向かったが、しんどさが強くてベッドに戻った。
７時過ぎに目覚めて起床。
やっぱい、しんどさが強い。
娘は普段自転車で通勤しているが、膝のケガの後は車で行っている。
私に外出予定がないので問題はないのだが、「何かの時に・・・」と思ってしまう。
元々、何につけても必要な時に必要な物が手元にあるように準備している。
何年かに一度使うか使わないかという物まで。
退職後は時間が有り余っていることもあって、その傾向が強くなっているように思う。
普段使う物もストックがないといけない。
無くなった時にも、不便のないように。
たまに、ストックがある事を忘れて買ってしまうこともある。
仕事量が急に減って「何をしよう・・・」から始まったうつだが、元々うつを招く性格は隠れたいたのだろう。
今更気づいても、後の祭りだが・・・
お読み頂いてありがとうございます
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翌日のブログに掲載させていただきます
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