のんびり・・・うつうつ・・・19/08/16 (金) しんどさが強かった・・・

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2019 / 08 / 16 (金)
夜中
調子
B
パキシル
レスリン
日課
 ブログ・映画等 ・洗髪・髭そり・運動等
外出
 午前・午後・夜  

5:50

昨日は、朝からしんどさが強かった。

Blue-1-032

午前・午後、それぞれ2回ひと眠りをした。

夕食も、いつもより少なめだった。

薬を飲もうと思うほどではなかったが・・・

この程度を意識してしまうのが、良くないという気もある。



台風10号、私の住む地域ではほとんど影響はなかった。

夜中の雨は少し多かったようだが、風は強くなかった。



話題が思いつかない・・・



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