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6：00
しんどさが強い時、「何でこんなにしんどいかぁ・・・」と考えている。
取り憑かれたように・・・
ビデオを観ながら、他に気を紛らすことがないかとも思うが、思う浮かばない。
妻が、脳の血行をよくするとしんどさがマシになるとテレビで見たと「やってみたら？」と言っていた。
散髪屋で髭剃り時に顔に当てるタオルのようにと言っているが、その作業をするには手間がかかる。
ずっとやっているわけにもいかない。
防寒用のニット帽ではどうかと思ったが、その程度では効果は望めないと言う。
妻は、「とりあえず何でもやってみたら？」と言うが、なかなか実行には至らないことが多い。
「それができたら・・・」と思うことが多いが、「それができないのがうつなんだ」と、開き直るように考えてしまう。
そんなことの繰り返しばかり・・・
今日は、心療内科の受診日。
薬を処方してもらうこと以外、何もない・・・
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
翌日のブログに掲載させていただきます
ダメな場合は「掲載ダメ」と添えてください
