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2：40
眼の手術後一週間健診。
術後の経過は順調。
両眼視力は1.5、老眼度数は1.0。
これだけなら問題ないのだが、中・遠がぼやけて、ハロー・グレアがキツい。
まだ、眼には違和感があり、スッキリとはしていない。
思っていたよりリスクが大きく、残念。
眼科への外出で気が紛れ、昨日は少しマシに過ごせた。
13時半頃の帰宅で、特に何かをしたわけではないが、「しんどいなぁ」は少しマシだった。
何か目的があれば、それなりに行動できる。
面倒くさい気持ちが強くても、その気にさえなれば、やれる。
ただ、自発的に、できない。
だから、仕事をすればいい・・・と、何度も考える。
嫌でもしなければいけない状況に追い込めば、できる。
けど・・・給料を貰って、責任を抱えることを思うと、踏み込めない。
調子が悪くなったので辞める・・・なんて、できない。
心療内科のデイケアやスポーツジム通いも考えるが、すぐに挫折するように思ってしまう。
スポーツジムは、何度か入会・退会を繰り返している。
こうして、できないことをあれこれ考えることで、また悶々状態が強くなる。
悪循環の切り返し。
悠々自適に、ゆっくり、のんびり暮らせばいい・・・それができない。
うつから・・・抜け出せない。
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