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ブログ・映画等 ・洗髪・髭そり・運動等 | |||||
午前・午後・夜 |
6:10
昨日は、父母の墓参りに行った。
外はまだまだ暑く、汗がたくさん出た。
元仕事仲間たちとの旅行のしおりを作り、発送した。
学校の「遠足のしおり」と同様のもので、簡単なもの。
多少は、メンバーのテンションが上がるだろう。
昨日は、午後のひと眠りをしなかった。
一昨日夜中の睡眠時間は6時間弱で、少なかったのに・・・
昨夜は、就寝後にたくさん菓子を食べた。
記憶になかったが、夜中に汗でシャツを着替えたようだ。
やっぱり、レスリンでも、睡眠後半は気をつけないといけないようだ。
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