のんびり・・・うつうつ・・・19/09/08 (日) 飲み間違えた・・・

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2019 / 09/08 (日)
夜中
調子
B
パキシル
レスリン
日課
 ブログ・映画等 ・洗髪・髭そり・運動等
外出
 午前・午後・夜  買い物

6:00

昨朝、朝食・ひと眠り後の洗面時、しんどさが強く、久し振りに座り込んで歯磨きをした。

その後もしんどさが強く、いつもよりひと眠りの回数が多かった。

ASAGAO

就寝前にレスリンを飲もうとして気づいたが、朝の薬が残っていて、レスリンがなかった。

飲み間違えたのだ。

一日分の薬は、朝・昼・就寝前の3つに分かれたケースに入れているのに、両端の朝と就寝前の薬を間違えていた。

飲み忘れを防ぐケースなのに・・・

物忘れなど、老化が目立ってきている。



昨日の一週間平均体重が、とうとう73kgを超えて、73.17kgになった。

我慢しようと思っていたが、食べたい気が強く、できなかった。

これ以上は増やさないようにしなければならなが、できるかどうか・・・




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