のんびり・・・うつうつ・・・17/07/04 気にしてしまう・・・

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  薬 頭痛
ロキソニン
日課  ブログ・読書等 ・洗髪・運動等・髭そり
外出  午前・午後・夜  心療内科

4:00

最近は、有料映画を観ることが多くなり、一日に1000円以上使うことがある。

ちょっとしたことだが、気にしてしまう。


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ペットボトルの卓上冷却器や電気スタンドなど、電気代を気にして、こまめにスイッチをオフにしたりしている。


洗髪時、リンスをしている間のほんの1分弱の時間、水道を止めようか出しっぱなしにしておこうか毎回迷う。


節約は大事なことだが、ほんのちょっとしたことを気にしているのは、あまり良いことではないような気がする。

こんな事を気にせずできたらいいのに・・・と、よく思っている。


昔から、「気にしてないよ」と言いながら気にしている質だ。

気にしてなければ、そんなことは言わないだろう。

気が小さいのだ。


気は小さいが、気が弱いわけではなく、どちらかというと気は強いと思っている。

だから、余計に難儀なのだ。


負けん気は強く、強引なところもある。

職場(元)や友人らのグループでは、リーダー的な立ち位置にいる。

うつを患ってからは少し弱くなっているが、アクシデント時には動揺していないように振る舞ってしまう。


なのに、色々な場面で、ほんのちょっとしたことを気にしている。

現実にやっていることに変わりはないのに、気にしてしまうことで、疲れが溜まるのだろう。


これもうつの一因で、うつを誘発する事のひとつだろう。



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