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午前・午後・夜 心療内科・整骨院 |
7:00
昨朝は、だるさが強かった。
心療内科の採血も整骨院も行かなかった。
雨が降っていて、気圧の変化が影響したのかなぁと思った。
だるさが強いとすることもなかなか思いつかなくなり、買い物モードになってしまうことが多い。
以前から何度も調べている「体重計」を調べた。
体重は毎日入浴後に測っていて、それをiPhoneのアプリに入力している。
最近、入力を忘れることが多く、翌日になると思い出せないことも多い。
それで、iPhoneに無線で通信するタイプの体重計を調べている。
機能や価格などを比較して、商品が決まったらAmazonと楽天で安い方を選ぶ。
昨日もそこまでやったが、結局買わなかった。
覚えた体重を忘れないようにするのも脳トレの一つになる、と思い直す。
以前も同じようなことだったと思う。
次は、広告メールで目に留まった「ホットアイマスク 」を調べた。
老眼手術の後、ずっと目の周りに違和感、ショボショボ感がある。
目薬を使っても、すぐに元に戻る。
それに、最近はビデオをよく観ているので、夜になるとMacの画面の文字がぼやけるようになっている。
電気式で、エステ効果を謳っている物が多いが、目の疲れを癒す効果もあるようだ。
初めは夜眠る時につけるつもりだったが、ホットアイマスクはそんな使い方をする物ではなく、1回15分ほど使うもののようだ。
数千円から1万円を超える物もあった。
結局、少し高かったが、充電式でワイヤレスの物をプチッとした。
またまた贅沢をしてしまった。
買い物の楽しさを味わった後は、いつも贅沢を申し訳なく思ってしまう。
うつ脳は、ワクワク感だけで終わらせてくれない。
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