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6：10
昨日は、頭重感がなかった。
もしかしたら、台風の低気圧が影響したのかもしれないと思った。
これまで天候の影響はないと思っていたが・・・
先日の傷消しクロスで車がきれいになったのに気を良くしたようで、洗車もしてみようかと思った。
自分で洗車するのは、何年ぶりだろうか？
洗車ブラシがあったかどうか確かめに庭に出たが、ブラシがあって、そのまま洗車を始めた。
ホースで水をたっぷりかけて、洗剤を使ってブラシで洗った。
その後、水をたっぷりかけて泡を流したが、水滴を拭くのは面倒なのでそのまま放置。
車は購入時にガラスコーティングをしている。
ほとんど洗車をしていなかったので、まだ効果が残っているか分からないが、メンテナンス液で拭こうと思った。
午後のひと眠りの後、作業を始めたが、水滴の跡がボディーに残っていて、力を入れて拭かないと取れなかった。
それで挫けた。
フロント部分だけして、作業を終えた。
「気を良くした」、これで洗車をしようと思えたということだ。
ポジティブな感情があると、行動へつながるようだ。
どんな買い物も、僅かでもテンションは上がるので、ついつい買ってしまうのだろう。
こんなことがもっと広がればいいのだが、なかなかそうはいかない。
これからは、ちょっと意識して「気を良くする」ことを見つけようと思う。
目薬について調べてみた。
防腐剤入りの目薬なら長期間使っていても大丈夫だと思っていたが、開封後はせいぜい３ヶ月ぐらいだということがわかった。
これまで使っていた目薬は、半年以上前に開封したもの。
それで、結膜結石になったのかもしれないと思った。
・・・で、それは捨てて、新しいものを買った。
食べ物も賞味期限が過ぎていても、気にせず食べている。
色々なところで「もったいない」が根底にある。
これからは、ちょっと気をつけるようにする。
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