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9：50
０時頃の就寝、夜中に一度目覚めがあったような気がする。
５時ごろにも目覚めがった。
７時前の目覚めで起き上がって、コーヒーを入れて、Macの電源を入れ、タバコを吸った。
けど、なんとなく眠りたい感じがあったので、ベッドに戻った。
９時半ごろまで眠って、起床。
しっかり眠った感はあるが、だるさが強い感じ。
アプリの睡眠時間は、８時間43分。
菓子は食べず、よく眠れているのだが、普通の眠りではないような気がしてきた。
今夜は、少し早めに床に就くようにしようと思う。
左目、強く抑えることがないので治っているかどうかが分からない。
以前に買ってあった使い切りの抗菌目薬を使っている。
取説には、「多量に余るが捨ててください」と書いてある。
けど、もったいないので、一日３回ほどは使っている。
左目には違和感があり、やっぱり治っていないような気がしている。
この目薬の使い方が良くないのかもしれないという気もしてきた。
やっぱり１回使い切りにして、なくなったら今度は使い切りでない抗菌目薬を買おうと思う。
「もったいない」は大切だが、その弊害は多々ある。
裏が白い紙・使い古しの封筒など、結局ゴミにしてしまうことが多い。
普段使わない塗り薬などは、もう何年、いや10年以上前に買ったものもある。
小さな物でも、何かに使えそうなものはどこかにしまっていて、結局忘れて新しく買ってしまうこともあるように思う。
日本伝統文化「もったいない」、時代が進めばある程度変化させるのもいいことじゃぁないだろうか？
そう思いながらも・・・
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