のんびり・・・うつうつ・・・17/11/05 訳のわからない病・・・

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  薬 頭痛
ロキソニン
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外出  午前・午後・夜  墓参り・買い物

8:10

昨日も、昼間のひと眠り、2時間あまり眠れた。

けど、寝起きには気分が悪く、すぐにロキソニンを飲んだ。


昨夜は23時前の就寝で、3時過ぎの目覚めで起き上がって菓子を食べた。

LOVE

寝床に戻って眠り、4時ごろ・6時前・7時過ぎに目覚めがあって、8時過ぎの目覚めで起床。

今、やや頭痛を感じている。


過去のブログを検索して、どの薬を飲んでいるときに調子が良かったを調べてみたが、結局はパキシルに辿り着いたような感じ。

調子が悪いのが続くと、あれこれ薬を追加してきたが、取り敢えずこれからはパキシルを少しずつ飲み始めることにしようと思う。


少し眠り過ぎのような傾向はあるが、取り敢えずはよく眠れているようなので、これを維持することに気をつけながら薬を飲むようにしようと思う。

胃の具合はだいぶ良くなった感じだが、まだスッキリとはいかない。

頭痛と胃の不調を合わせてロキソニンを多用しているが、これは外せないように思う。


うつというのは、本当に訳のわからない病だ。

私の場合、「生きてるだけでしんどい」を初めとして、体の不調がメインになっている。

気分が優れない・関心や意欲の低下・面倒感大なども問題だが、差し当たっては体の不調が気になる。


いつまで続くのか・・・


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