GANBANBEI

TOPへ　　　メールはこちら　

5：20

風呂で石鹸やシャンプーを使わないというのを、ネットで調べてみた。

「タモリ式入浴法」というのがヒットした。

日本では、タモリが言い出したらしい。

10分以上湯に浸かるだけの入浴法ということで、体や髪の毛は洗わないらしい。

女性芸能人やモデルなどもやっている人がいるらしい。

頭・髪の毛を湯で洗い流すだけでシャンプーを使わないのを「湯シャン」というらしい。

こちらもやっている芸能人が割と多くいるらしい。

上記の方法で、肌や髪の毛が綺麗に保てるということだ。

また、高齢者ほど石鹸やシャンプーを使わない方がいいという記事もあった。

これで、私も洗髪をしないことに後ろめたさを感じるのが軽減された。

私の場合、ただめんどくさいだけのことだが・・・

私は、湯に10分〜15分ほど浸かっている。

その時に、手のひらで全身をこする。

頭も２〜３回、すくった湯でこすっている。

家族から苦情が出ないか、ビクビクしながら・・・

湯に浸かることでの美肌効果は、実感経験がある。

以前、左肘が蜂窩織炎という感染症になり、治った後も肘の黒ずみが消えなかった。

石鹸でしっかり洗ったり、軟膏を塗ったりしてもダメだった。

それまで湯に浸かる時は、みぞおちのあたりまで浸かって腕は浸けていなかった。

ある時、湯につけて皮膚を柔らくすればいいのではないかと思い、腕をつけることにした。

それで、数週間後には黒ずみが消えた。

それ以降は、湯に浸かっている後半は、首まで浸かることにしている。

風呂は湯に浸かるだけというのにお墨付きを得た感じになれた。

益々怠け者になりそうだ。

カーナビ、ヘッドユニットの設定を一からやり直すことでうまくいった。

考えてみれば、本体が初期化されたのだから当然のことだ。

こちらも、一つ心掛りが解消された。

お読み頂いてありがとうございます

今日があなたにとって佳い日になりますように

コメントよろしくです

翌日のブログに掲載させていただきます

ダメな場合は「掲載ダメ」と添えてください