| ・・・ | / 夜中/ | ・・ 朝・・ | ・・ 昼･ | ・・ 夕・・ | ・・ 夜・・ |
| ･ 調子･ | ・/ Ｄ | ・・ Ｃ・・ | ・・ Ｃ･ | ・・ Ｃ・・ | ・・ Ｃ・・ |
| 薬 |
・/
中 ・/ 途 ・/ 覚 ・/ 醒 |
パキシル サインバルタ ドグマチール |
・ |
パキシル レスリン ドグマチール |
・ |
| ･ 日課 ･ | ブログ ・洗髪・読書等・運動等・髭そり | ||||
| ･ 外出･ | 午前・午後・夜 | ||||
6：10
もう、映画を観ようという気も無くなってきた。
まだ数日だが、以前より「何をしよう」は少なくなっている。
かといって、特に何かをしているわけではない。
昨日レガシィが帰ってきたが、思ったほどみすぼらしい姿ではなかった。
カーナビのところは内部が見えているが、それ以外はさほど変わりはない。
これから１週間か10日ほどか、カーナビ無し、バックカメラ無しで乗るとなると、少々不便を感じる。
今度の日曜日に友人の墓参りに行く予定なので、カーナビがないとちょっと不安だ。
カーナビは買ったものより新機種が発表されたが、インダッシュタイプがなくなっていたので、悔しい気分にはならなかった。
こうして活動モードになるとそれなりに気が紛れているが、夜のことが時折思い浮かび、しんどさが増してくる。
2：10
夕食後21時半頃、「今日こそは食べないぞ」と思い（いつも思っていることだが）、ソファーに横になった。
ひと眠りして、22時半頃だったか、何も食べずに寝床に入った。
１度目の目覚め、２度目の目覚め、食べてしまった。
１時過ぎ、３度目の目覚めで少し多めに砂糖を入れてカフェラテを飲んだ。
今、２杯目のカフェラテを入れて、Macに向かった。
眠気などなく、それなりに目覚めている。
やっぱり食べてしまった。
夜中、１時過ぎの目覚めで起床モード。
何をしているんだろう・・・
食べないために、眠らない。
こんな生活が続くはずもないのに・・・
夜眠気が来ると言うことはないので夜は完全に眠らないという方法もあるが、しんどさが強くなるので横になりたくはなって、横になると眠ってしまう。
寝床ではなく、ソファーならどうか？
そんなことも考えるが、多分同じだろう。
３杯目のカフェラテを入れてきた・・・砂糖は少なめにして・・・
菓子を食べるのと変わりがないかな？
兎に角何か口にしていないと気が済まない。
胃が張ってきた。
マグカップいっぱいのカフェラテ３杯目。
普段飲んでいるブラックコーヒー６杯分のカフェラテ。
バカげているが、どうしようもない。
カフェラテを飲み終え、ブラックコーヒーを入れてきた。
甘みがないと、ガブガブ飲めない、飲まずに済む。
こうして起きている時間が長いと、タバコの本数が増える。
今、３時になった。
情けないなぁ・・・生きてるのしんどいなぁ・・・
悲しくなってくる・・・
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
翌日のブログに掲載させていただきます
ダメな場合は「掲載ダメ」と添えてください