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9:00
夕食後、20時半頃だったか、ベッドに横になった。
22時頃の目覚めで起き上がり、バナナを食べてベッドに戻った。
その後目覚めは何もあったが、起き上がることなく5時過ぎまで眠っていた。
起き上がって朝食を摂り、ベッドに戻った。
7時過ぎの目覚めでMacの電源を入れ、先ほど洗面を済ませ、活動モードになっている。
それなりに、きちんとしっかり眠れた感じだ。
生活リズムよりも、たくさん眠れることを優先する方がいいと思う。
注文していたベンチが届き、昨朝組み立てた。
のんびりゆっくり、途中でタバコを3本吸った。
曇り空で少し寒かったが、頑張った。
今日は、今年最後の墓参りに行くつもりだ。
いつの間にか、元旦に家族揃って墓参りに行く習慣もなくなっている。
そんな拘りが殆どなくなっているが、もうそれでいい。
大掃除的なこともすることもなく、しめ縄飾りももう何年もしていない。
年末年始、いつもの日常と変わりがなくなった。
お読み頂いてありがとうございます
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