GANBANBEI

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2：00

今日もまた、こんな時間。

夕食後、20時半頃からソファーで22時半頃まで、その後寝床に入って１時半頃の目覚めでカフェラテを入れた。

二上登山、昨日は更にしんどかった。

一歩一歩がしんどい。

登る前はさほどしんどさが強いわけではないが、登り始めると胃の不具合を感じ、肩が詰まってくる。

筋緊張型の頭痛が起こるときと同じ感じだが、頭痛には至らない。

減薬前とは違っている。

薬の量に身体が慣れるまで、まだしばらくかかりそうだ。

夜中の菓子を食べなくなって、体重が一気に減っている。

昨日、一昨日と72kg台だ。

登山のしんどさと関係があるかも知れない。

今週は月曜日が祝日で登山には行かず、火曜日・水曜日と続けて行った。

明日の金曜日は心療内科の診察で、登山に行くといつも通り午前中の診察が難しい。

それで、今日も登山に行こうと思っていたが、止めておいた方がいいだろうか？

いや、今日心療内科に行って、明日登山に行くというのがいいか？

大したことの無いことをあれこれ考え、どうでもいいようなことで時間を潰しているだけ。

「考える」ということも時間つぶしのひとつになっている。

お読み頂いてありがとうございます

今日があなたにとって佳い日になりますように

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