のんびり・・・うつうつ・・・16/07/22 眠り・・・少しずつ改善・・・

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日課  ブログ・洗髪・運動等・読書等 ・髭そり
外出  午前・午後・夜


3:40

心療内科を受診してきた。

血液検査結果、久し振りに中性脂肪の値が大きく上がっていた、ヘモグロビンA1cも6.3で数回ぶりに高値、その他は特に変化無しだった。

まっ、特に心配することはない程度だ。


Yellow-057

薬は、レスリン・ドグマチール中止のまま変化無し。

結果的に、抗うつ剤関連はパキシルとサインバルタだけになった。

様子を見ながら、ドグマチールを頓服的に飲んでもいいと思っている。


昨夜は、夕食後23時半頃までソファーで、その後すぐ寝床に入って就寝。

1時頃の目覚めの時に、頑張って起き上がらずに眠りに戻った。

3時前の目覚めで起き上がり、カフェラテを入れ、ブログを書き始めた。

もう少し・・・5時頃まで起き上がらずに済めば、それなりの「普通」になれそうだ。


レヴォーグの純正アルミホイールが、オークションで落札された。

だいぶ値段を下げたが、何とか落札されてホッとした。

後は一向に入札が入りそうにないので、オークションの金額で数万円にはなるが、ディラーの担当者に引き取ってもらおうと思う。

持っていても無駄になるだけなので、少しでも使い道があればそのほうがいい。


今日は、二上登山に行こうかどうか・・・

頑張って行く方がいいか、休憩する方がいいか・・・



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